결혼 : 긍정적인 관계 징후

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무엇이 긍정적인 관계 징후가? 이들은 징후가 보여 드릴 수있습니다 (그리고 누구에게 주목하여 상호 작용의 파트너), 귀하의 관계가 건강하고 긍정적입니다.

긍정적인 관계 징후들이 이러한 단어, 태도, 몸짓, 얼굴 표정, 신체 언어를하는 부부가 서로를 제공합니다. 을 갖고있는 행복한 결혼 생활이 지속면 각 각 다른 5 탐지마다 줄 필요가있습니다 부정적입니다. 연구자라고 호출이 프로젝트를 positivity 비율 5에서 1 사이 이상입니다.

가 필요합니다 positivity 비율 5에서 1 사이 이상

긍정적인 관계를 얘기할 때 증상을 할 필요가 있다고 생각을 drs. 존 줄리 gottman에서 gottman 연구소입니다. 이러한 민속은 gottman 연구소에서 시애틀은 놀라운. 이들 커플로 데려가 아파트처럼 "사랑 실험실,"및 학습하여 촬영을 지켜보고, 그리고 모든 제스처를 듣고있습니다.

그들이 코드에 대한 모든 사소한 것은 부부 사이에 문제가 발생합니다. 그들을 통해 90 %의 정확도로 예측할 수 있는지 여부를 결혼하면 끝에 이혼…거나하지 않습니다.

놀랍게, 3 분 이내의 첫 번째 연구 학자를 알려주하는 방법을 토론은 끝, 그리고 강화 또는 손상의 관계에 있는지 여부 것이다.

그들이 함께했던 그룹의 신혼을 누른 다음 이들 부부가 넘는 육년 및 검증된 그들의 예측합니다. 보다 90 %가 정확합니다! 상관 관계를 만드는 과학 만점입니다.

우리는 단어를 사용합니다 positivity를 의미 유지 교류 귀하와 귀하의 파트너 5 배 더 많은 긍정적인 것보다 부정합니다. 맞습니다. 긍정적인 감정을 표현하는 경우를 향해 귀하의 파트너 5 번 같은 빈도로 부정적인 감정을하셔야합니다 긍정적인 비율은 5에서 1 사이입니다. 그건 positivity. positivity은 너무 중요합니다, 귀하의 비율을 유지하는 경우에 5에서 1 사이 이상, 귀하의 결혼 생활이 거의 이혼을 증명합니다. a positivity 비율 5에서 1 사이는 하나의 열쇠로 결혼 생활이 행복을 확보하고 귀하의 결혼 생활을 통해 행복합니다.

두 경우 모두 파트너가있는 positivity 비율의 5 대 1, 귀하 께서 얻었는가 확실 생각합니다. 그러나, 만약 한 자신 positivity 비율을 유지할 수있습니다 위의 5에서 1 사이를 positivity 무의 다른 파트너로 positivity 너무합니다. 아주 하드가 부정적인쪽으로 사람이 긍정적인쪽으로 수있습니다. 모든 긍정적인 표현이 같지 않음을 모두가 모든 부정적입니다. 따라서 서로 다른 코드를 볼 수 있으며 해당 연구원 gottman을 사용합니다. 첫 번째, 우리가 표시됩니다 탐지… 있기 때문에 그것은 무엇을 우리가 원하는에 초점을합니다.

긍정적인 관계 징후

긍정적인 관계 징후도 포함 징후가있는 중립적인 ... 이와 같은 때 '어 - 허'가 여전히 조금 긍정적입니다. 그것의 상당 절반의 지점 (.1) 표현의 관심과 같은 "정말로"또는 "자세히보기"가 +2. 유효성 검사와 같은 "맞아요 소개하는"는 +4. 애정,에서 "사랑해"를 호출하는 귀하의 파트너 "애인"은 +4. 유머 감각이 좋은 예를 +4과 놀람이나 기쁨처럼, "와우, 그건 위대한"는 좋은 예를 +4

긍정적인 포인트 값 :

중립 + .1
관심 +2
유효성 +4
애정 +4
유머 +4
서프라이즈 / 기쁨 +4

다음은 몇가 지 않는 - 그래서 긍정적인 관계 징후

다음은 감점 ... 또는 제외어. 이러한 각각의가 치가 -1입니다. 경우 익스프레스 분노를 향해 귀하의 파트너를 원하는가를 줄 5 점 상당의 탐지를 계속 상기 5에서 1 사이입니다. 그래서 우는 경우, 또는이 지배적, 또는 슬픈하려면 애정과 관심을 표현할 수있는 총 +6에 숙박 긍정적입니다.

마이너스 1의

분노
안하
마라
슬픔

적당히 부정적인 관계 징후

다음은 마이너스 - 2의입니다. 허세는 철수를 무시하고 귀하의 파트너가 무엇을 말하는가에 마이너스 - 2 등과는 defensiveness, 비판과 호전됩니다. 경우 이동 따기 싸움, 또는 비판, '붐'그건 -2, 그리고 귀하의 비율을 유지하려면 긍정을 원하는가 메이크업 10 포인트의 유효성, 애정, 관심, 또는 유머입니다.

마이너스 - 100

허세
defensiveness
비판
호전

정말 정말 부정적인 관계 징후

우리가 전화를 뺀 2의 3과 4의 "지뢰,"때문에 그들이 이렇게 빠르게 fortell의 죽음을 훼손하는 그들의 결혼을합니다. 보여주 혐오를 향해 귀하의 파트너는 -3 및 원하는 할 익스프레스 15 포인트의 탐지를 메이크업을 해당합니다. 악화, 그리고 어떤 경우에도 더 많은 어려움을 용서,이 전시 멸시시 -4.

걸리는 20 포인트의 탐지를 메이크업에 대한 하나의 경멸 발언이나 먹힌다 신체 언어입니다.

"지뢰"

혐오 : -3
멸시 : -4

어떤 경우 저희가 공유 일부 않는 - 그래서 긍정적인 관계 징후가?

무엇이 중요한 내용이 긍정적이고 제외어는 비율입니다. 어떤 부부가, 누구를 gottman 설명으로 "휘발성"실제로 많이 사용할 수있습니다 제외어, 그러나 또한 그들의 탐지는 후한… 그래서 그들 자신의 비율을 유지 위의 5에서 1 사이입니다.

거리와 몇 개의 지뢰를 얻을 수있습니다 호응을 표현하는 경우에는 애정, 웃음을 많이, 그리고 떠날없는 의심을 아래에 제외어는 강력한 자료의 사랑입니다.

방법으로 빌드를 positivity 비율

두 개 중가 장 강력한 긍정적인 관계 징후들이 묘향산과 감탄합니다. 우리가 전화를 다음에 appreciables 목록입니다. 단지에 대한 재미를하실 수도있습니다의 목록을 만들 수있는 모든 것들에 대한 감사의 파트너, 귀하의 관계, 귀하의 친밀감, 귀하의 감동적, 귀하의 애정, 그리고 귀하의 파트너를 존중, 존경, 그리고 배려를합니다. 표현의 지점을 만들 수있다면 하나의 생각하실 감사, 존경, 또는 admire 대한 귀하의 파트너, 매일, 원하는 구축 순전히 positivity하는 경우가 성공의 관계를 확인합니다.

와우. 하나의 "독창성"을 하루입니다. 무엇이 이렇게 열심히 소개하는가?

an 고마운 하루가 :

"오늘 내가 생각이 얼마나 나는 appreciate______about 수있습니다." "오늘 나는 도움이되지 못했습니다 admire 당신에 대한 생각이 얼마나 나는 방식 you_____________. " 바로 그 중 하나가 치가 80 점 수있다 추가하면 전체 대화가 최고입니다. 하는 것이 조금 자유롭게 제공할 수있습니다 인간을 얻을 수 분노, 또는 언짢은 경우가있습니다. 좀 더 많은 양의 관계 징후들이 탄성을 절상, 그리고 묘향산. 이러한 빌드 거대한 globs의 positivity. 닿은, 키스, 그리고 작은 닿은의 애정을 모든 빌드 positivity을 빠르게합니다.

더욱 긍정적인 관계 징후

탄성
절상
묘향산

전원을 향해 귀하의 파트너

다른 긍정적인 관계 징후가있는 빌드를 positivity는 무엇 gottman 호출을 "전기를 향해"대신 "자주 끊기고." 전기를 향해 의미에 관심이되고 귀하의 파트너입니다. 이것이 아니라는 큰 "내 사랑을하실 것입니다." 이것이 말하기를 "정말 "언제 귀하의 파트너라고 무언입니다. 또는, "말씀 소개하는"혹은 "허." 말을하는 경우와 귀하의 파트너을하지 않습니다 응답 - 심지어을 등록하는 말을 -를 얻을 수있는 느낌은이 회사의 주택 공장입니다.

전기를 향해되지 자주 끊기고 "정말?" "말씀에 대한 것으로"혹은 "어 - 허합니다."

하지 않을처럼 하우스 공장

여러분이 관심이나 호기심에 추가 귀하의 positivity하여 어떤 이야기가 귀하의 파트너 생각, 느낌, 또는는 아무것도에 대한 의견입니다. "무엇을하실 생각이 있습니까?" 대화를 시작할 수있다, 또는 확장 중 하나입니다. 그래서 수있다 "어떻게 당신에 대한 느낌이 있습니까?" 또는 "귀하의 의견은 무엇입니까?"

요약을 긍정적인 관계 징후

positivity 한 비율은 5에서 1 사이 이상은 주요 요인이 있는지 여부에 관계는 마지막입니다. 그것은 정말, 정말 중요합니다. 그것을 통해 얻을 수있는가 장 많은 도전 어려움 수있습니다. 그리고, 그것을 귀하의 결혼 생활하므로보다 훨씬 쾌적한 부정적입니다. 수있는 몇가 지 방법을 논의했습니다을 늘리십시오 positivity, 그리고 그것은 또한 귀하의 파트너의 증가, 잘합니다. 우리가 이야기의 목록을 appreciables하는 데 사용할 수있는 건물에 대해 생각 매일, 그리고을 표현하여 파트너 최대한 자주합니다. 일을 할 admire, 감사, 그리고 치료를위한 귀하의 파트너입니다. 마지막으로, 귀하 께서 사실을 알게하는 것이 중요합니다 경청, 반응을 보여 관심을 확언 무엇 귀하의 파트너는 말이있습니다. 나는 지금 여러분에게 희망을 것이 분명한 이유는 그것이 너무 중요하고 귀하의 파트너가 될 수있는 친구가있습니다. 친구가 서로에게 더 많은 긍정적인 관계가 표지판입니다. 를 계속하려면 다음 기술 자료의 시리즈 행복한 결혼 생활 요리법 : 줄이기 분노에있는 관계가됩니다.